<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Спортивный туризм в Казани &mdash; После похода опухли пальцы рук и ног]]></title>
	<link rel="self" href="https://club-irbis.ru/extern.php?action=feed&amp;tid=2073&amp;type=atom" />
	<updated>2017-06-08T19:10:55Z</updated>
	<generator>PunBB</generator>
	<id>https://club-irbis.ru/viewtopic.php?id=2073</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: После похода опухли пальцы рук и ног]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://club-irbis.ru/viewtopic.php?pid=55396#p55396" />
			<content type="html"><![CDATA[<p><a href="https://leopard-fil.ru/vodno-solevoj-obmen-v-pohode/">https://leopard-fil.ru/vodno-solevoj-obmen-v-pohode/</a> <br />возможно, нарушение водно-солевого баланса, тут прочитай, если интересно, отёк кончиков и лица как признак</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Rafaraf]]></name>
				<uri>https://club-irbis.ru/profile.php?id=482</uri>
			</author>
			<updated>2017-06-08T19:10:55Z</updated>
			<id>https://club-irbis.ru/viewtopic.php?pid=55396#p55396</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: После похода опухли пальцы рук и ног]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://club-irbis.ru/viewtopic.php?pid=51787#p51787" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ну вот, спустя неделю само прошло, но все-таки неприятно.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Захар Хасанов]]></name>
				<uri>https://club-irbis.ru/profile.php?id=646</uri>
			</author>
			<updated>2016-10-02T21:05:49Z</updated>
			<id>https://club-irbis.ru/viewtopic.php?pid=51787#p51787</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: После похода опухли пальцы рук и ног]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://club-irbis.ru/viewtopic.php?pid=51785#p51785" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>У меня обморожение пальцев рук было после ноябрьских 2008-го на Чусовой, тоже прошло самостоятельно. Переживать и бежать ко врачу имхо имеет смысл только в случае ухудшения или если полгода не проходит.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Руслич]]></name>
				<uri>https://club-irbis.ru/profile.php?id=6</uri>
			</author>
			<updated>2016-10-01T10:22:58Z</updated>
			<id>https://club-irbis.ru/viewtopic.php?pid=51785#p51785</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: После похода опухли пальцы рук и ног]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://club-irbis.ru/viewtopic.php?pid=51780#p51780" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>У меня бывает что-то похожее - немеют кончики пальцев рук, и в этот раз такое было после Таймыра. Я так думаю это от повышенной физической и механической нагрузки на это место, плюс низкие температуры, высокая влажность и сильный ветер. Через какое-то время действительно проходит, ну лично у меня.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Доцент]]></name>
				<uri>https://club-irbis.ru/profile.php?id=303</uri>
			</author>
			<updated>2016-09-30T13:33:17Z</updated>
			<id>https://club-irbis.ru/viewtopic.php?pid=51780#p51780</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: После похода опухли пальцы рук и ног]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://club-irbis.ru/viewtopic.php?pid=51762#p51762" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Водку пробовал? А оно помогает, забить :-)</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Сталкер]]></name>
				<uri>https://club-irbis.ru/profile.php?id=394</uri>
			</author>
			<updated>2016-09-30T07:21:35Z</updated>
			<id>https://club-irbis.ru/viewtopic.php?pid=51762#p51762</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: После похода опухли пальцы рук и ног]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://club-irbis.ru/viewtopic.php?pid=51759#p51759" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Я думаю, от сырости. Забей, пройдет само.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Maks]]></name>
				<uri>https://club-irbis.ru/profile.php?id=2</uri>
			</author>
			<updated>2016-09-30T06:00:23Z</updated>
			<id>https://club-irbis.ru/viewtopic.php?pid=51759#p51759</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[После похода опухли пальцы рук и ног]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://club-irbis.ru/viewtopic.php?pid=51758#p51758" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Проблема такая - после последнего похода (с Jonny на урал) есть опухлость кончиков пальцев рук и больших пальцев ног. Проявляться начало еще в самом походе, недели через полторы-две ходовых, но там как то не придал значения. В первые дни после похода опухали целиком ноги ниже лодыжки, спустя пару дней осталось только на пальцах. Симптомы такие: заметная глазом опухлость, боль отсутствует, значительно снижена чувствительность (будто после мороза пальцы только-только отогрел). Винить обувь нельзя: пальцы рук тоже припухли. Обморожжения быть не могло. Может от сырости? Ботинки все время сырые были. В интернете находил описание подобных проблем у туристов, но никаких толковых советов не встретил. Встречался кто нибудь с таким?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Захар Хасанов]]></name>
				<uri>https://club-irbis.ru/profile.php?id=646</uri>
			</author>
			<updated>2016-09-30T01:11:48Z</updated>
			<id>https://club-irbis.ru/viewtopic.php?pid=51758#p51758</id>
		</entry>
</feed>
