Спортивный туризм в Казани — 25-26 апреля.

Re: 25-26 апреля.

2009-04-25T19:34:55Z

Возьму на вооружение

Re: 25-26 апреля.

2009-04-25T18:34:25Z

Stalker (AKA Zver) пишет:

А что за мазь для суставов?

Хондроксид:
- способствует восстановлению хрящевой ткани
- уменьшает воспаление
- ослабляет боль в подвижных суставах

Re: 25-26 апреля.

2009-04-25T12:40:34Z

По поводу жидкости, ут даже скорее не количесво думаю играет роли, а регултность ее поступления в организм, тюею лучше часто и по чуть чуть. Год назад как раз то что пил не часть, а редко и по многу на МБ привело к тому что колени отвалились на 40-ка км, и оставшиеся 10 шел на стиснутых зубах. А что за мазь для суставов?

Re: 25-26 апреля.

2009-04-25T07:53:48Z

Как я понял, основная причина - слишком малое кол-во выпитой жидкости, в след. раз буду спецом соленое есть чтобы пить хотелось. И мазь для суставов с собой возьму. А вобще для меня было делом принципа дойти до конца и я нисколько не жалею об этом

Re: 25-26 апреля.

2009-04-25T06:18:45Z

У меня ничего не болит вообще, чторадует, думаю еще бы 10 км и тогда бы колени убил и болели бы как у Руслича. Более того возобновил бег, и при том сразу без особого труда слегка подннял планку по количеству кругов.

Re: 25-26 апреля.

2009-04-24T15:02:57Z

Руслич, ок, принято.
Пока трое желающих - видимо, это все, что осталось от толпы человек в 25 в прошлые выходные.

Re: 25-26 апреля.

2009-04-24T14:04:46Z

Колено по прежнему жестко болит при ходьбе, так что я в этот раз пас. Удачно сходить!

Re: 25-26 апреля.

2009-04-23T13:57:16Z

Арт пишет:

Может, Макс чего добавит по теме

По теме могу добавить что сейчас немного не сезон для новичков, т.к. мы мало что можем предложить. Основная программа, ориентированная на новичков, у нас осенью. Ближайшее мероприятие, куда стоит (и нужно!) приезжать новичкам - слет 23-24 мая, до этого времени все разбредаются по серьезным походам. Только с конца мая и до июля будет организован ряд ПВД, в которых смогут участвовать новички. Снарягой поможем, не вопрос, только ходить пока некуда.

Re: 25-26 апреля.

2009-04-23T10:46:59Z

alsu-y, по поводу снаряжения - это не ко мне... это в клуб.
Если опыта и снаряги ноль, то в этот раз съездить вряд ли получится. Приходи в клуб в среду (подробнее о собраниях - здесь). Может, Макс чего добавит по теме...

Re: 25-26 апреля.

2009-04-23T10:36:29Z

А вот я бы с удовольствием. Но нет никакого снаряжения и опыта. Может быт поможете!

Re: 25-26 апреля.

2009-04-23T10:19:53Z

я скорее всего нет... меня не считайте...

Re: 25-26 апреля.

2009-04-23T10:13:01Z

Руслич, про тебя я понял. Про Юльку тоже знаю. Жду ответа остальных.

Re: 25-26 апреля.

2009-04-23T10:03:44Z

Я завтра ближе к вечеру только точно скажу. Но судя по состоянию коленки, скорее всего облом..

Re: 25-26 апреля.

2009-04-23T09:53:49Z

Итак, кто поедет? Маршрут километров на 12 в субботу (едем на дневном) и где-то на 25 в воскресенье. Ст. Яльчик - Глухое - ручей (ночевка) - Мушан - Дуб - Конан - Зеленый Ключ - ст. Илеть. Идем быстро (не как в сотне ) , но все же).
Кто идет (из тех, кто отметился и не отметился)?

Re: 25-26 апреля.

2009-04-23T07:47:27Z

Руслич, ты главное к Кавказу будь в форме.