18-19 апреля - сотня. (Страница 2 из 3)

И пойдешь на сплав. Правильно!:)

Так едь на веле?

если будет как в прошлый раз, то вряд ли не промокнешь... или снаружи или изнутри будет наверно мокро...

Airman, все зависит от силы дождя) Если дождь мелкий - просохнешь во время ходьбы быстрее, чем полностью намокнешь. Да и идти все таки проще, мокрым на стоянке хреново (без костра)

У пригородных касс.

Вероятно, +1.

Хорошо прогулялись. Дороги, правда, в ужасном состоянии для сотни, а так ничего. Прошли примерно 90 км (те, кто дошел до финиша).

Уже на само Шелангере только тлько у меня начали убиваться сутсавы. Мышцы все живые, кроме общей усталости ничего оособенного с нимим не случилось, видимо регулрные пробежки тоже каое что дают. Теоретически мог пройти до конца, но пока только до Шелангера.

По моему GPS - мой трек составил 74 километра, это без коэффициента. Воды ушло аккурат 3 литра. Аквабег для этого очень хорошо, один минус - не видно сколько осталось воды.

Кстати, вроде говорили что для суставово полезно то, что содержит желатин.

Было круто! (c)

Если не сложно, то можно прогноз по состоянию дорог на 1-3 мая для велопрогулки?

Какой коэффициент? На равнине постоянно работающая ЖЕПиска дает объективный результат.

Арт, Юля, Даша, Элина, hob, я, + еще один участник, забыл имя

У меня вобщем-то регулярной физ. тренировки нет, если не считать две пвд-шки накануне, но мышцы тоже практически не болят. Больше всего болели ступни, особенно пятки - началось еще с где-то с 15-го км, но было терпимо, а под конец вобще сильно разболелись. Плюс буквально на последних двух переходах начал убиваться коленный сустав, да так что по выходе из поезда передвигался походкой робота

Замечательно сходили, мне понравилось! Уже почти ничего не болит
Собак жжег больше всех, никогда не забуду его взгляд после предпоследнего привала.

А я убила коленки, поэтому сошла на 80м километре, после разделения с основной группой 7 километров до Шелангера преодолевали 3 часа.
Теперь понимаю, что надо было сниматься раньше, но чрезмерная уверенность в себе тогда говорила - ты дойдешь, ты сможешь...
Для себя сделала вывод: без подготовки на такие дистанции не ходить. Я была уверена что моих велотренировок должно хватить.
Оказалось - нет, не хватило, вело и пешеходка - разные вещи. Сегодня ни о какой работе и речи не могло быть, отлеживаюсь дома. Берегите здоровье.
А и еще - хорошие трекинги рулят! Одна мааасенькая такая мозолька, и то из за того, что носок скатался.